Universidade Candido Mendes sedia a primeira edição do 24h Run & Walk em Campos dos Goytacazes

Nos dias 27 e 28 de setembro, adeptos do esporte participaram da 1ª edição do 24h Run & Walk. A experiência esportiva foi conduzida pelo professor da Fundação Municipal de Esportes (FME), Flávio Lopes. A proposta é incentivar a prática de atividade física.

O evento teve o apoio da Prefeitura de Campos dos Goytacazes por meio da Fundação Municipal de Esportes, e da Universidade Candido Mendes.

Segundo o professor Flávio Lopes, “O 24h Run & Walk é um evento esportivo inovador voltado para qualidade de vida e hábitos de vida saudáveis. Foi desenvolvido com base em método de treinamento que consiste em fazer um tempo maior em uma intensidade lenta. Cada atleta inscrito terá pelo menos que fazer uma atividade física, como correr ou andar por uma hora e fazer atividade em um dos 20 aparelhos oferecidos“

Foto: Rodrigo Silveira